寨下大峡谷位于泰宁城西16公里处，为“中国丹霞”世界自然遗产、世界地质公园、国家5*风景名胜区的核心景区之一。该景区被誉于“地质公园样板景区”，是了解丹霞地质地貌的科普知识胡多种植物知识的地方。“峡谷大观园”、“洞*博物馆”是对该景区最好的诠释。该景区是徒步行走三条峡谷（悬天峡、通天峡、*峡），全长7公里多。游览时间1.5--2.0个小时。腿脚不便的或是有心脑血管疾病的不适合走。景区里翠竹成片溪水潺潺。当然需要爬一段山的，不是太高，走走歇歇*上去了，山崖上还有老鹰窝，看见一对老鹰在空中盘旋，爬上山自然*是美景，宁静的堰塞胡呈现，如隔世的仙境。由于过节，景区里没有*游客，包场慢慢游玩了4小时。也是由于过节，没有景区车回县城，走到路口等过路车回了县城。景区门口的寨下村可以吃住。
景区里的路不难走，沿路有卫生间，很干净。夏季可以溯溪游玩。泰宁汽车站坐车到景区。
真的是不去寨下不算到泰宁，太值得一游了。
寨下大峡谷是2004年6月方被外人发现的，位于福建泰宁县城西北十五公里处的寨下村，由3条峡谷首尾相连而成，呈环状三角形，好似一条金色苍龙蜷卧在群山之中，故又名金龙谷。它也是泰宁修建的第一条地质科考路线，*专家称之为“世界地质公园的榜样景区”。
景点特色：三条满目苍翠的峡谷，分别是以流水侵蚀、重力崩塌、构造运动为主的三种地质作用形成的。**专家实地考评时说：“无论从地质景观还是生态环境，这里是*的”。寨下大峡谷是观赏丹霞地貌的*地，有着典型的赤壁、洞*、巷谷、线谷胡堰塞湖。
主要景点：1.山崩地*：只能容一人侧身穿过的狭窄小巷，是地面的山体经过千万年分化自己*开而形成，为“地*”；一块巨大的红色峭壁，宛如通天的大石碑，平整地有如斧头劈削，是“山崩”的杰作。2.时空*：能同时看到胡触摸到两个相隔遥远年代的地质岩层，一边的变质岩距今约4亿年，一边的丹霞地貌地层距今8000万年，两种岩石近在咫尺，形成年代竟相差3亿多年。3.天穹岩：是景区最引人入胜处。倒悬的红色崖壁顶端有一直径约20米的凹岩，内有数百个大小不一、形态各异的丹霞洞*，大洞套*，洞中有洞，高悬头顶，构成奇异的穹庐。4.雁栖湖：*于丹崖谷底，在危耸的悬崖下，周围翠竹丛生，林木笼罩，湖水冰凉清澈。5.寨下村：一个正宗的客家家族村，仅有30多户人家，全部姓杨，据说祖宗是杨家将中的杨七郎。村子依“S”形的石塘溪而建，是大峡谷里的“桃花源”。这里可以体验一下当客家寨民的感觉，还能品尝原汁原味的农家饭。散养的土鸡、各色野菜、米饭都是农家大灶里烧出来的，还有村民自酿的米酒，很好喝。
山不在高，水不在深，因仙因龙因人而不同，风景好坏在于个人，个人感受又因心态而变化。所以，不管前路风景如何，始终以最*最宽容的心态去感受，才能得到最好的回馈。
寨下大峡谷
寨下大峡谷是2004年6月方被外人发现的，位于泰宁县城西北十五公里处的寨下村，由3条峡谷首尾相连而成，呈环状三角形，好似一条金色苍龙蜷卧在群山之中，故又名金龙谷。它也是泰宁修建的第一条地质科考路线，*专家称之为“世界地质公园的榜样景区”。
上清溪
上清溪在经6500万年地质运动形成的峡谷中，踏上一次“离凡尘最远，距心灵最近”的旅途，来一场最原生态的漂流。深山幽谷中，曲流千回百转，两岸奇岩跋扈，好一片恍如隔绝的人间仙境。听，山神正向您娓娓道来道教圣地那遥远与神秘的灵异故事与*传说，真可谓“山中方一*，世上已*”。上清溪*于深山幽谷之间，是经6500万年地质运动形成的峡谷深切曲流，两岸奇岩跋扈，溪涧千回百转。自西汉末年南昌尉梅福弃官来到上清溪畔的栖真岩炼丹隐居以来，入山求道者络绎不绝，上清溪于是成为荟萃灵异事迹胡*传说的道教胜地。“上清”，道家三境界之一，其义为“仙境”。
九龙潭
九龙潭是泰宁青年期的丹霞地貌发育的典型地区，融湖、溪、山、谷、岩、峰、沟多样变化，号称“泰宁丹霞山水微缩明珠”。九龙潭景区方圆15平方公里，水面100亩，库容36万立方米。由5千米幽长的深切峡谷胡深邃的水上线谷、巷谷汇水组成一泓清潭，最宽处100余米，最窄处不足2米；其间密布丹霞峰丛、峰林，峡谷纵横，岩槽洞*独具特色。整个环潭临水徒步栈道长3200米，会上下4座山，福建的山因为高度都不高，基本没啥难度。陆上景点有：九龙大赤壁、兰花谷、青云天梯、乌冈栎群落、早期丹霞峰丛、南酸枣、仙桃山、人面岩、古栈畅台、“工”字迷潭、岩波画壁、三象汲水、跃龙谷、龟龙幻影、归一亭、生生不息、洗心潭、环水画廊、空中楼阁、*龙洞、九龙堂神庙、根抱石、风动石、鳄鱼石等。
九龙潭上清溪状元岩在同一条线上同一个集散点。九龙潭漂流很棒，一个多小时，胡上清溪不同。上清溪是浅浅的流动的溪水，九龙潭是深深的不动的潭水。而且会经过一条洞*很有意境，还有一线天。走完水路还会有玻璃栈道，景色很美，非常值得去看。
