可以早上7：30在泰宁大饭店门口等泰宁至风洞码头的公交车，只需3.5元.到了刚好买门票，大金湖游览大概需要3个小时左右，回来没有那么早的公交车，只能自己打的.吃个饭好好睡个午觉，下午逛逛泰宁古城，还可以去*博物院逛逛.第2天可以去寨下大峡谷
刚从大金湖回来，推荐几个吧。 大金湖，上清溪，寨下大峡谷，这三个必去。 有时间的话再去状元岩吧。 人文方面只有尚书第了，地质博物院么，没啥玩的，不去也罢。 晚上可以逛逛泰宁小镇，夜景还是很美的。 不过最近泰宁在修街道两边建筑的外墙，可能没那么好看了。 差不多，*这样吧，希望能帮到你。
大金湖是国家重点风景名胜区，以水为主体，以丹霞地貌为特征，是国内少有的丹霞地貌与浩瀚湖水相结合的风景名胜区。1980年，国家在金溪上游的芦庵滩修建装机容量为10万千瓦的池潭水电站，由于电站大坝的建设，在泰宁县境内形成了一个南北长、东西窄的人工湖，并因金溪而命名为金湖。金湖湖面呈圆弧形，宛如一轮新月，景区*136平方公里，其中水域*38平方公里，蓄水7亿多立方米。从泰宁县城到电站大坝，全长62公里，所以有“百里金湖”之称。 金湖水深色碧，岛湖相连，*汊相间，群峰竞秀，洞*美，青山绿水间随处可见丹崖悬瀑、古寺险寨、渔舟农舍胡古木山花。无论春夏秋冬还是*晴圆缺，展现在游客眼前的都是一幅幅浓淡相宜、富有诗情画意的泼墨山水画面，令人赞不绝口、流连忘返。
