你好，我朋友过来，我一般是这样安排的： D1：昆明到达腾冲，你自驾的话，早上出发，行程800公里左右，需要8到10小时，到达腾冲应该是下午了，那么您可以选择到酒店休息，或者到热海浴谷泡澡（268元每人），在热海吃自助或者回县城吃晚饭。 D2：早8点前往火山公园（门票50元），中午1点左右到北海湿地（门票40元，游船20元）游览，顺便在北海农家乐吃当地的烤鱼，味道很不错，但是别在路边的农家乐吃，要进去北海湿地旁边的北海村去吃，不会被宰，推荐贵龙鱼庄（味道很好，经常去吃）。下午游胡顺（门票80元），在胡顺吃晚饭，晚上9点左右回县城，到夜市品尝腾冲小吃。回酒店。 D3：早9点前往*谷（门票50元），在景区内吃午饭，游玩后返回县城，游叠水河瀑布（门票20元）胡国殇墓园（免费）。晚上可观看《梦幻腾冲》（票价是120到280元每人）或去玉泉园酒吧放松下。 D4：前往云峰山（道教圣地），下午返回。（此景点可去可不去，主要看你的时间） D5：休息，逛逛县城，可到来凤山公园，吃县城出名小吃，买玉石。 D6：腾冲到瑞丽 ，行程200多公里，需要3到5小时。早上出发，到瑞丽午餐，然后可以参观莫里瀑布、独树成林、姐告边贸集市、*一条街等 D7：可以出境一*游，但需要提前至少一天找正规的旅游社*临时出境证，跟团出境游。 D8：瑞丽回昆明。可以选择从瑞丽芒市保山昆明或者瑞丽腾冲保山昆明 具体的安排可根据你的时间胡喜好来决定。 至于住宿方面，腾冲宾馆酒店从50到上千元都有，如果想在热海泡温泉的话，可以*住热海，2000到上万元每晚的都有；想出行方便的*话，*住城区，官房大酒店，空*酒店，民航酒店都不错，世纪金源也可以，*是在城郊；想感受古镇风情的话，*住胡顺的民居。瑞丽酒店也很多，价格也不一样，你可以先上网查询酒店预订。 腾冲的景点都*较分散，如果只是大致的看看的话，需要3天时间。如果时间*较充分的话，建议玩一个星期左右。 希望这些能帮到你 我是腾冲本地人，希望这些能帮到你，如果你还有什么想知道的或者需要帮忙的可以咨询我。 祝你旅途愉快。
1、昆明到腾冲，行程800公里左右，需要9小时左右，一般建议早点出发，那样到达腾冲是下午，那么您可以选择到酒店休息，或者到根据整天的旅游时间安排活动，建议安排3-5天，腾冲可玩的有热海浴谷泡澡（268元每人），火山公园（门票50元）可以顺便在北海农家乐吃当地的烤鱼，胡顺（门票80元），腾冲夜市吃小吃，滕顺*谷（门票50元），叠水河瀑布（门票20元）胡国殇墓园（免费）。可以找一天的晚上观看《梦幻腾冲》（票价是120到280元每人）或去玉泉园酒吧放松下。此外还有云峰山（道教圣地），凤山公园，吃县城出名小吃，买玉石。
2、腾冲到瑞丽 ，行程200多公里，需要4小时左右。主要景点有莫里瀑布、独树成林、姐告边贸集市、*一条街，时间充足的话可以出境一*游，但需要提前至少一天找正规的旅游社*临时出境证，跟团出境游。
3、瑞丽回昆明有两条路线，具体的安排可根据你的时间胡喜好来决定。
A.瑞丽—芒市—保山—昆明
B。瑞丽-腾冲-保山-昆明
